Dietetica - o noua filosofie de viata! (vol.I & II)
Descriere
Este deci nevoie de literatura in domeniul nutritiei si dieteticii? Sunt aici sa prezint o carte in acest domeniu. Pentru ca eu cred ca da, este inca nevoie si aceasta datorita faptului ca asistam in acest domeniu la un dezechilibru foarte mare. Aproape toate aceste productii in domeniul nutritiei abordeaza doar un aspect exterior. Toate se intrec in formule matematice prin care sa ne hranim sanatos.Toate se focalizeaza pe numarul de calorii, pe grame, pe proteine, s.a.m.d. Aproape toate uita de mediul in care noi introducem aceste alimente si care este cel putin la fel de important.
De aceea cred ca aceasta carte, Dietetica este binevenita pentru ca ea aduce o contrabalansare a unei balante mult prea dezechilibrate pentru ca ea abordeaza acest domeniu intr-un mod integrat, intr-un mod armonios, punand accent foarte mult si pe interior, si pe suflet. Aceasta carte vorbeste despre hrana trupului, dar in egala masura despre hrana sufletului.
Despre schimbare, simplitate, sănătate… (vol. I)
DIETETICA este o întreagă filosofie de viață ce urmăreşte o bună adaptare şi înţelegerea complexă a vieţii, fiind o formă de ÎNȚELEPCIUNE.
A TRĂI bine înseamnă a ne bucura de fiecare clipă, conştienţi fiind de nevoile existenței pământești, iar A ne HRĂNI conştient, înțelegând ROSTUL hranei, înseamnă un mod firesc de A ne SIMPLIFICA viaţa, de a fi SĂNĂTOȘI și de a alege întotdeauna BINELE.
Am convingerea că fiecare dintre noi începe să facă o treabă bună cu viaţa sa doar atunci când se oprește din a se mai uita în jurul său, la ceilalţi. Când încetează să mai fie preocupat de cei din jur și să-i „analizeze”, abia atunci începe să se formeze ca OM.
Când te oprești din judecăţi, din a vedea mereu greșelile celor din jur, abia atunci începi să te vezi pe tine, cu bune și mai puțin bune, iar la ceilalţi nu mai vezi nicio greşeală. Porneşti o cercetare despre tine şi despre viaţă, cu BUCURIE, BLÂNDEŢE, într-o SIMPLITATE FIREASCĂ a firii.
Hrană pentru minte, suflet și viață! (vol. II)
Atunci când trupul ne este viguros și când mintea este ordonată în gânduri, viața întreagă este așezată și curge firesc. Frumusețea izvorăște din interior, pentru că OMUL SĂNĂTOS și plin de VIAȚĂ este întotdeauna și un OM FRUMOS.
Atenţia și încrederea asupra fiecărui pas – fie că sunt drepţi, fie că sunt mai ezitanţi –, ne ajută în a nu pierde din vedere drumul. Nimic descalificant nu poate veni în cale atunci când avem această DETERMINARE, nimic nu poate fi destabilizator! Totul are un ROST, de avânt sau de reflectare mai atentă, toate ne sunt date spre IZBÂNDĂ.
