Schimbă-ți convingerile care nu te (mai) ajută!

Descriere

Cartea „Schimbă-ți convingerile care nu te (mai) ajută!” prezintă 12 idei despre cum schimbi convingerile limitative în convingeri constructive cu care îți faci viața mai frumoasă.

Una din ideile cărții este „Prefer să mă folosesc de convingeri în loc să mă las dominat de ele.”. Pentru că, devreme ce nu avem acces la realitate așa cum este ea, înseamnă că putem alege ce convingeri să folosim pentru a obține rezultatele pe care le dorim.

Iar o altă idee este „Spune-mi ce convingeri și credințe ai și pot estima ce rezultate o să dai!”. Pentru că rezultatele noastre sunt generate de ceea ce facem, dar cel mai mult sunt generate de ceea ce credem în interiorul nostru.

Cartea prezintă:

• 7 metode de identificare a convingerilor limitative
• 12 metode de schimbare a convingerilor limitative în convingeri constructive
• 7 metode de instalare a noilor convingeri în sistem

Și, ca bonus, are inclus și un capitol cu 25 de fișe de lucru cu convingerile noastre.